Assalamu. Alaikum sahabat...?
Saya ingin brbagi pngalaman kpda anda.
Cara cari jln keluar sndiri tanpa harus curhat kpda orng laen.
.
Sering kali qta lihat ank2 jman skrng. Amat sngt mls mikir. Mls dzikir. Bnyk yg milih instan wlaupun bodoh. Di bandingkn prihatin tapi pintar.
Jika ada mzlh hiburan dan uluran saran dari orang2 terdekat amat sangat jadi ketergantungan. Yg jadinya pola fikiran mampet.
Keramian . Minuman. Kolsuntasi kpda teman itu yg di jadikan andalan.
Pdahal qta blm tau. Itu bener dan pas buat masalah qta atau malah menjerumuskan. Atau bisa jadi menolong karna ada maunya.
Kenapa bisa begitu.
Karna blm tentu yg anda curhati itu tau. Blm tentu jujur. Blm tentu juga ihlas.
Pengalaman pribadi saya.
Lebih baik curhatlah sama alam jika itu masalah duniawi. Tentang masalah2 yg baru di hadapi.
Kedengaranya kok lucu??? Curhat sama alam. Mana bisa??
Aku jwb bisa bangeeeet.
Karna alam adalah satu2nya yg bisa aku andalkan kejujuranya.
Alam yg mengajariku jadi pandai .
Pandai memecahkan masalah. Pandai mengambil langkah hidup yg akan aku tempuh. Atau aku langkahkan.
Caranya::::::::::::::::::::>
Mudah stiap masalah yg di hadapi jangan sekali2 memutar otak di sudut pandang yg sempit atau dekat. Misalnya kamar. Rumah kantor. Goa dll.
Carilah tmpat yg sepi sejuk damai dan luas. Tanpa gangguan orang lain...
Lebih tepatnya malam hari ketika sepi sunyi.. bisa di gunung. Lapangan. Laut.. yg penting sunyi sepi pandangan luas. Sejuk. Damai.
Duduklah di keheningan malam itu.
Tarik nafas yg dalam rasakan dari hati akan sakitnya lalu keluarkan nafas tersebut seiring rasa damai hati.
Sebanyak 3x.
Lalu pandangi luasnya tatapan mata anda. Rasakan damainya. .
Stelah itu ikuti kmanspun mata anda mau menatap. Apapun yg ingin km lihat ikuti saja jgn di lawan.
Sampai mata anda mnemukan 1 titik yg passs di mata anda. Yg kira2 menarik. Yg kira2 special. Atau ada sesuatunya.
Entah itu batu. Air. Tanah. Pohon. Daun.dll. pandangi terus sekuat mungkin.. jika anda pgn nangis.
Nangis aja.
Stelah tatapan mata fokus di 1 tatapan.
Tanyakan dalam hati.
Tanyakan berulang kali. Jika anda mau nangis. Menangis aja jgn du tahan. Dlm hati bertanya terus sambil mlihat 1 titik. Pandangi terus dan tanyakan.
Nanti anda akan pasti tau jawbnya tntang mslah anda.
Jika 1x gagal 2x atau3x pasti anda bisa. Tergantung anda yg mejiwainya. . . Menyatu dgn alam. . Dekat dgn alam.
Lakukan sperti it terus...
Anda pasti berhasil.
Anda akn bisa jadi peka. Cerdas. Tau carabya mngambil langkah hidup.dll
Smoga bermanfaat.
Percya gk prcya itulah yg trjadi.
Wassalamu.alaikum...??
By john pangestu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar